Если, при первом же ударе молотком в соседней квартире, ваше лицо багровеет и вы начинаете быстро придумывать план мести и метаться по квартире как голодный тигр в клетке, это безусловно означает, что человек вы злой и вам надо помочь либо самому себе, либо же при помощи сторонних лиц. Пока злость не становиться всепоглощающей, она не угрожает вам и не влияет на ваше психическое здоровье. Конечно, нехорошая, злая реакция на лихого водителя или пьяного приставалу на улице вполне нормальна и даже адекватна, в конце концов – в таком воплощении она даже полезна. Злость в нормальном своём проявлении говорит нам о том, что что-то идёт не так как надо, и пришло время что-то менять. Она также помогает решить затянувшийся конфликт, но вот злость больная уже очень опасна. Завышенная враждебность должна немедленно подвергнуться осмыслению и лечению…
Что такое злость (Распознавание). Глава 1
