Нравится вам его музыка или нет, Вольфганг Амадей Моцарт, несомненно, был музыкальным гением. Свое первое музыкальное произведение он написал в 5 лет, а свою первую оперу — в 11 лет. К 12 годам он регулярно путешествовал по Европе, выступая перед королевскими дворами. А согласно популярному культурному феномену, его гений можно передать, просто слушая его музыку.
Так называемый «эффект Моцарта» был придуман группой психологов в 1993 году и относится к идее о том, что прослушивание известного композитора может повысить ваш уровень IQ. Но стоит ли за этим наука? И если это сработает, почему все больше людей не являются фанатиками классической музыки?
Наука, стоящая за эффектом Моцарта
Идея о том, что прослушивание Моцарта может повысить уровень IQ, возникла в результате исследования, проведенного в 1993 году психологом Фрэнсис Раушер. В исследовании приняли участие тридцать шесть студентов колледжа, и каждый из них должен был потратить пятнадцать минут на прослушивание фортепианной сонаты Моцарта, расслабляющего трека или полной тишины перед выполнением различных задач пространственного мышления.
Результаты показали, что в одном конкретном задании, где участники должны были определить, как лист бумаги, сложенный несколько раз, а затем разрезанный ножницами, будет выглядеть в развернутом виде. Те, кто слушал Моцарта заранее, справились значительно лучше — примерно на восемь-девять пространственных показателей.
Это был огромный результат — идея о том, что вы можете повысить свой IQ за пятнадцать минут, могла стать революционной. В частности, люди увлеклись идеей, что знакомство маленьких детей и младенцев с классической музыкой, даже до их рождения, может стимулировать различные области их когнитивного развития (учитывая их все еще развивающийся мозг). Это стало настолько широко распространенным мнением, что губернатор Джорджии (в 1988 году) обязал родителям всех новорожденных, выписанных из больницы, раздавать компакт-диски с классической музыкой, содержащие оригинальную сонату Моцарта.
Однако выводы Раушера имеют некоторые недостатки, и с тех пор они были оспорены рядом ученых. Во-первых, первоначальное исследование проводилось на студентах колледжа, а не на младенцах. Не было никаких научных доказательств в поддержку решения губернатора Зелла Миллера. Во-вторых, эффект был временным — вы не можете просто часами слушать классическую музыку и ожидать соответствующего увеличения своего интеллекта. Так почему же люди не отказались от этой идеи?
Интеллектуальные преимущества классической музыки
Прослушивание классической музыки не может автоматически повышать интеллект. Однако, применяемый в правильном контексте, он может действовать как мощный инструмент для косвенного улучшения интеллекта.
Вот три основных способа, которыми классическая музыка может принести пользу мозгу, особенно у маленьких детей.
1. Классическая музыка стимулирует младенцев больше, чем любая другая музыка
Хотя эта музыка не может напрямую влиять на их IQ, исследования от IQ Global Test (международная платформа IQ тестов) показали, что классическая музыка стимулирует детей больше, чем любая другая музыка.
Уже хорошо известно, что обогащенная среда способствует развитию мозга — часто приводимым примером является исследование нейробиолога Мэриан Даймонд на крысах. Ее новаторское исследование 1964 года показало, что, когда крысы жили в обогащенной среде, то есть с игрушками и другими крысами для компании, их мозг демонстрировал большую плотность клеток и более сложные связи между нейронами.
Более того, подобное исследование показало, что воспроизведение музыки крысятам может воспроизводить аналогичный рост и активность нейронов в их слуховой коре. Это доказывает, что музыка может влиять на мозговую деятельность. А когда речь идет о младенцах (то есть о людях), классика — самый эффективный музыкальный жанр.
2. Классическая музыка улучшает вашу способность сосредотачиваться
Во-вторых, было доказано, что прослушивание классической музыки помогает людям всех возрастов сосредоточиться. Многим студентам нравится слушать музыку во время учебы, но присутствие текстов их отталкивает. Инструментальная классическая музыка — идеальное решение, удовлетворяющее потребность в фоновом шуме, но не отвлекающее. Его ровные ритмы и плавные переходы создают эффект транса, позволяя вам сосредоточиться на текущей задаче.
Одно исследование, проведенное во французском университете, показало, что когда студенты слушали лекцию, пока на заднем плане играла классическая музыка, они запоминали больше информации. Таким образом, классическая музыка, используемая в качестве инструмента во время учебы, работы или когда вам просто нужно сосредоточиться на задаче, может косвенно способствовать повышению интеллекта.
3. Игра на музыкальном инструменте улучшает навыки счета и грамотности
Наконец, исследования как в США, так и в Великобритании показали, что дети, которые учатся играть на музыкальных инструментах, лучше учатся.
Это не должно вызывать удивления — музыка развивает широкий спектр навыков, от слушания, выражения, работы в команде, ловкости и целеустремленности. По словам доктора Джона Дэни, заведующего кафедрой нейробиологии Медицинской школы Перельмана Пенна, игра на музыкальном инструменте задействует все основные части центральной нервной системы одновременно. В результате те, кто учится игре на музыкальном инструменте, обладают гораздо более широким набором навыков, что дает им средства для достижения не только более высоких результатов тестов в краткосрочной перспективе, но и лучшей работы в долгосрочной перспективе.
Как и при изучении языка, легче всего научиться игре на музыкальном инструменте в более молодом возрасте, учитывая, что церебральные пути еще только формируются. Чем старше вы становитесь, тем труднее выучить новый навык. Это не значит, что это невозможно — но влияние на мозг детей будет сильнее, чем у взрослых. Поэтому музыка должна быть приоритетной в системе образования.
Классическая музыка — это то, что мы стали ассоциировать с высокой культурой, нацеленной на более пожилые, образованные, высшие слои населения. Но эффекту Моцарта удалось проникнуть в массовую культуру, продемонстрировав не только силу общественного мнения, но и то, что люди заботятся о том, что лучше для их детей, и ответ — музыка.
В конце концов, любая музыка оказывает огромное влияние на мозг. Преимущества, предлагаемые музыкой, и в частности классической музыкой, обширны, действенны и научно доказаны. Он стимулирует мозговую деятельность, улучшает концентрацию внимания и предлагает целый ряд навыков, которые дети не развивают в классе. Научиться играть на музыкальном инструменте полезнее, чем просто слушать музыку, и это может принести пользу абсолютно каждому.
Поэтому жизненно важно, чтобы музыка стала приоритетом в школах и общинах в форме уроков, представлений и постоянных ансамблей. Не только потому, что это потенциально может помочь улучшить интеллект, но потому, что такой подход предлагает гораздо больше, чем кажется.
