Существует достаточно распространенное заблуждение, что силовые тренажеры – удел тех, кто стремится накачать мышцы или принимает участие в соревнованиях. Но на самом деле, силовые тренировки также являются необходимой частью любого фитнеса, и если вы стремитесь, чтобы ваше тело оставалось в хорошей форме, без силовых тренировок обойтись не удастся.
Силовые тренажеры будут полезны и эффективны для людей самых разных возрастов и уровня физической подготовки. Всего двух тренировок на протяжении недели будет вполне достаточно, чтобы поддерживать свой организм в тонусе. А тот факт, что такой тренажер можно устанавливать дома, избавляет вам от необходимости посещать тренажерный зал.
Подобрать нужную модель поможет сайт «Прайс навигатор», на котором вы всего за несколько кликов сможете сравнить характеристики разных силовых тренажеров, а также узнать наличие в магазинах и актуальную стоимость. Перейти можно по ссылке: https://pn.com.ua/ct/6106/
Основные преимущества и возможности силовых тренажеров, предназначенных для дома
Первое, что необходимо знать перед покупкой – это отличие данного типа устройств от тех, которые предназначены для установки в фитнес-центрах. Не стоит полагать, что они в чем-то уступают по эффективности или будут служить вам меньше времени. Это вовсе не так, и отличия скорее положительные, чем отрицательные. Так, модели для домашнего использования имеют более компактный размер и более высокую функциональность.
Все дело в том, что разметить тяжелый и громоздкий тренажер в домашних условиях, особенно, если вы живете в квартире, практически невозможно, а потому производители уделяют особое внимание компактности таких моделей. Кроме того, они стремятся снабдить ее максимальным функционалом чтобы, занимаясь всего на одном тренажере, вы могли достигать максимальных результатов.
Еще один немаловажный аспект использования таких тренажеров – простота настройки и использования. Система управления настолько проста, что разобраться с ней не составляет проблем даже новичку, которые впервые столкнулся с использованием тренажеров.
Какими бывают силовые тренажеры для дома
Как правило первое, о чем думает неопытный пользователь при упоминании о силовом оборудовании – это гантели и гири. Это традиционные приспособления, которые даже в прошлом веке достаточно часто можно было встретить в домах. Конечно, такие тренировки также могут давать результат, но сегодня пользователям доступны куда более современные и удобные методы тренировок.
В зависимости от уровня вашей физической подготовки, а также навыков работы с тренажерами, стоит подобрать наиболее подходящий для себя вариант. Всего выделяют два основных типа устройств:
- с фиксированной траекторий движений – подходящий вариант для новичков, которые никогда ранее не занимались спортом профессионально или не посещали фитнесс-центр. Такие конструкции минимизируют риск получения травм, искусственно корректируя траекторию выполнения движений;
- со свободной траекторией движения – не ограничивают движения пользователя, за счет чего обеспечивают большую эффективность тренировок. В то же время их использование требует определенных навыков.
Выбирать подходящую модель нужно, исходя из особенностей ее конструкции, функционалу, а также стоимости. При чем если два первых параметра достаточно просто определяются вашими задачами, то вопрос стоимости практически всегда вызывает вопросы.
Все дело в том, что ассортимент силовых тренажеров для дома достаточно широк, а средства, которые выделяются на такую покупку, достаточно ограничены. Поэтому рекомендуем вам в первую очередь ознакомиться со всеми предложениями современного рынка, и только затем, исходя из собственных финансовых возможностей и предпочтений, делать выбор. Отличным помощником в этом деле может стать сайт, где специально для вас собраны все имеющиеся в продаже модели и актуальные цены на них.
