Логотип art-assorty.ru
Закрыть
Логин:
Пароль (Регистрация | Забыли пароль?):

День здорового питания и отказа от излишеств в еде



Когда будем праздновать «День здорового питания и отказа от излишеств в еде»?
Овощи фото

«День здорового питания и отказа от излишеств в еде» - праздник, который очень актуален в наше время. День в честь здорового питания отмечается 2 июня. Установлен в России, как своеобразный ответ на американский праздник «День обжорства». Впервые проходил в 2011 году.

С каждым годом данный праздник становится всё более и более популярным и востребованным. Сегодня этот день ещё не является одним из самых крупных и массовых, однако, если посмотреть на рост интереса к нему в последнее время, вполне возможно, что он будет праздноваться с куда большим размахом в ближайшем будущем.

Сегодня всё больше и больше людей обращают внимание на своё здоровье и питание, в частности. От того, что мы едим и как мы едим, зависит не только наше физическое, но и наше душевное здоровье. Вред неправильного рациона, вредных продуктов, регулярного фастфуда, переедания, излишеств в еде и обжорства доказан медиками. Чрезмерное и неправильное питание может привести к серьёзным болезням и является не менее опасным, чем многие вредные привычки. Излишний вес может оказать на весь организм негативное влияние и привести к опасным заболеваниям, поэтому так важно доносить до людей информацию о здоровом питании и здоровом образе жизни.

Интересно, что люди порой едят, причем едят много, не потому, что они голодны, а потому, что им просто надо чем-то себя занять, чтобы подавить стресс и получить эмоциональное удовлетворение. Избавиться от этого зачастую не так просто, так как привычку много и постоянно есть победить сложно. Однако стоит лишь взяться и можно почувствовать благотворный результат на своём здоровье и своей фигуре.

Отличным началом для новой жизни может стать праздник 2 июня. Попробуйте один день питаться правильно и следить за свои рационом, и вам наверняка это понравится.


Смотрите также: Всемирный день сна 2017
 



Написать комментарий к статье Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Проверка на спам:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Решите уравнение и напишите ответ цифрами:


Сейчас также смотрят:

Загрузка...
Выбор читателей


          


Copyright © 2011-2017 "Арт Ассорти"