Логотип art-assorty.ru
Закрыть
Логин:
Пароль (Регистрация | Забыли пароль?):

Главные тренды спорта и фитнеса в 2015 году


Как бы чудно это ни звучало, но и в спорте есть свои модные и актуальные тенденции, а также направления, которые утратили свою свежесть, новизну и популярность. Казалось бы, что нового могут придумать про спорт? Уже давно все ясно: как, кому и сколько заниматься, какие упражнения делать для прокачки тех или иных мышц. Ан, нет! И в мире культуры и красоты тела все не так просто.

Поговорим о модных тенденциях фитнеса и спорта, которые востребованы в 2015 году. О таких, если это одежда или трендовая вещь, говорят «must have». Переложив этот термин на рельсы спорта, назовем их «must do». Итак, поехали.

Кардиотренинг на велотренажере или беговой дорожке сейчас не в моде. Люди посвященные говорят, что это позапрошлый век. Что же делать? Приседайте! Британская ежедневная газета «The Daily Mail» в одном из своих номеров опубликовала интервью с ведущими фитнес-экспертами, которые в один голос утверждали, что последним писком моды в области спорта и фитнеса являются красивые, подкаченные ягодицы. Причем спросом пользуются не худосочные мослы, а пышные, но подтянутые формы на подобие тех, которыми обладают счастливицы Джей Ло и Ким Кардашьян. Вот уж кто сейчас действительно в тренде!

Все, что от Вас требуется, это решимость, терпение и четко поставленная цель. Поверьте, преодолев лень и забыв про вечные отговорки о нехватке времени, Вы «распробуете» и полюбите спорт, будете ощущать потребность регулярно посещать тренажерный зал. Наш город предоставляет для этого массу возможностей. Тренажерные залы на странице http://tambov.vicite.ru/cat24 предлагают все необходимые услуги, снаряды, помощь инструкторов. Только приходите!

Идем дальше. Высокоинтенсивные тренировки с интервалами чрезвычайно популярны. Они подразумевают чередование сетов высокой и низкой интенсивности. Таких как ходьба и бег, например. Поклонники такого тренинга утверждают, что благодаря ему улучшается обмен веществ. Кроме того, данный вид тренинга способствует сжиганию излишков подкожных жировых отложений, повышает выносливость организма.

Необычайно популярен бокс. Боксируют сегодня повально. Не обошла эта мода и ведущих моделей мира, которые с удовольствием колотят по груше. Чем Вы хуже? К слову сказать, бокс не только хорошо сказывается на физической форме, но и помогает снять накопившийся стресс.

Вообще сегодня в моде быть сильным, подкаченным, здоровым и вести правильный образ жизни. В современных справочниках сети «Интернет» Вы можете узнать телефоны, адреса и стоимость занятий в спортзалах и фитнес-клубах Тамбова. Сделайте первый шаг, и через некоторое время Вы не только не узнаете себя, но и Ваша жизнь изменится к лучшему!


 



Написать комментарий к статье Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Проверка на спам:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Решите уравнение и напишите ответ цифрами:


Сейчас также смотрят:

Арт Ассорти
 



Copyright © 2011-2016 "Арт Ассорти"